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★★★★☆

3.1 étoiles sur 5 de 648 notes

2002-03-02
La dépression, comment en sortir - de Christine Mirabel-Sarron (Author)

Details La dépression, comment en sortir

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Le Titre Du LivreLa dépression, comment en sortir
Publié Le2002-03-02
TraducteurJessia Balazs
Nombre de Pages592 Pages
Taille du fichier49.75 MB
Langue du LivreFrançais & Anglais
ÉditeurAnvil Publishing
ISBN-104933410249-UDI
Format de E-BookPDF EPub AMZ DOC OSHEET
AuteurChristine Mirabel-Sarron
ISBN-13400-3853832568-TDC
Nom de FichierLa-dépression-comment-en-sortir.pdf

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La « dépression » est un concept ambigu Il est insaisissable flou et imprécis et pourtant il est utilisé dans le langage courant à tort pour décrire d’autres troubles de l’humeur ou d’autres types de baisses d’humeur moins significatifs qui ne sont pas des dépressions proprement dites

La dépression absorbe toute votre énergie et tous vos espoirs ce qui rend difficile le fait dy voir clair pour sen sortir et guérir Mais même si se débarrasser de la maladie nest pas rapide ou facile cest loin dêtre impossible

La dépression est un vrai problème social contre lequel vous devez agir avec fermeté et précision cet article détaille un certain nombre de mesures qui vous aideront à comprendre comment sortir de la dépression profonde et retrouver votre joie de vivre en quelques semaines seulement et ce pour longtemps

La dépression une « vraie » maladie handicapante et douloureuse Les symptômes suivants qui handicapent sévèrement le quotidien et durent plusieurs semaines témoignent d’une dépression majeure et non d’un « coup de blues »

Toute dépression doit être l’occasion de se pencher sur son histoire de s’occuper de soi et donc de servir son épanouissement personnel Pour cela une condition sortir du déni

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Même s’il n’est pas possible d’être toujours de bonne humeur vous pouvez améliorer votre quotidien en lisant ces quelques conseils pour combattre la dépression


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